増量の途中経過 人生で初めて過脂肪判定を受ける快挙を達成しましたが筋量が適正で腹部肥満がギリギリなの危なすぎる。もう少し増量したいですが恐らくトレーニングが下手すぎてただの肥満体に近づいてると思われるので緊急事態宣言解除後から減量期に移行し…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。